Initiation à la marche nordique
Le samedi, départ de Mon Atelier - Montréal du Gers
la marche nordique
La marche nordique se pratique toute l'année en plein air, avec l'aide de bâtons spécifiques, elle permet de propulser le corps et d'allonger la foulée ce qui la rend plus rapide que la randonnée simple. Elle nous vient des pays scandinaves. Avec Bertrand, venez découvrir cette discipline et de jolis parcours autour de Montréal.
Bertrand
samedi de 9h à 10h30
L'initiation marche nordique est à 5€/pers
Nous fournissons les bâtons si besoin.
